استرس در یادگیری زبان آلمانی
استرس در یادگیری زبان آلمانی نام مقاله ای است که پیش رو خواهید داشت. از آنجایی که یادگیری بک زبان خارجی در وهله اول دشوار به نظر می رسد مخصوصا در سنین بالاتر از کودکی و نوجوانی و به خصوص یادگیری زبان آلمانی که از دید اکثر افراد جز زبان های دشوار است ممکن است فرد در پروسه یادگیری زبان آلمانی دچار استرس شود.
استرس در یادگیری زبان آلمانی می تواند مانع بزرگی برای موفقیت هر فردی باشد. سعی کنید اصول یادگیری بهینه را فرا بگیرید و آرام باشید. چند تنفس آرام و عمیق بکشید و بر تنفس خود تمرکز کنید. وقتی که یک سری مطالب ، لغات و گرامر را پشت سر هم می خوانید و مجبورید همه آنها را به خاطر بسپارید، ذهن شما وسواس پیدا می کند که مبادا همه آنها را به زودی فراموش کنید و در نتیجه به جای آن که به نکات جدید و تازه ای که می خوانید، توجه داشته باشد دچار استرس فراموش نکردن مطالب یادگرفته شده قبلی می شود.
راه کارهایی برای کاهش استرس
هنگام یادگیری زبان آلمانی سعی کنید به زبان آلمانی به عنوان یک تفریح و سرگرمی مورد علاقه تان نگاه کنید نه به عنوان یک مطلب درسی. به زمانی فکر کنید که در حال خواندن یک رمان، یک مطلب خبری و یا یک مقاله مورد علاقه تان هستید به دلیل اینکه بدون اظطراب فراموشی مطالب خوانده شده مشغول به خواندن می شوید حتی ممکن است تا مدت های بسیار طولانی مطلب خوانده شده در ذهن شما نقش ببندد.
برای کاهش استرس در یادگیری زبان آلمانی در ابتدا یک نگاه اجمالی به کل مبحث بیندازید و هنگام مطالعه، همیشه قلم و کاغذی در دست داشته باشید زیرا نوشتن هر مطلب پس از فراگیری، ذهن شما را آرام می کند که در جایی ثبت شده است.
نویسنده: شیما بشاش
لطفا نظرتان را در قسمت پایین درج بفرمایید.
